Как выбрать горнолыжное снаряжение

Прежде, чем идти в магазин за снаряжением, лучше вначале несколько раз покататься, взяв снаряжение на прокат, чтобы быть совершенно уверенным, что всю эту зиму вы будете кататься на лыжах!

Сначала идем покупать ботинки. Примерять ботинки надо только на тонкий носок, никаких шерстяных! Модели для мужчин и женщин конечно же отличаются – так как есть различия в строении ноги на уровне щиколотки и икроножных мышц. Одели? Походите, подергайте ногами, проверьте, есть ли на ботинке переключатель "катание/ходьба".

Внимание! Основная ошибка новичков – выбор слишком свободных ботинок. Не обращайте внимание на упертые пальцы, пока не посадите пятку на место. Для этого надо слегка застегнуть все клипсы и хорошо, всем весом, несколько раз прогнуть голенище вперед. Теперь вслушайтесь в ногу: пальцы свободны, стопа охвачена, но не пережата, язык мягко поддерживает голень, пятка не болтается. Даже если все так – потопчитесь еще минут 10-15.

Лыжи. Для начала лыжи и палки можно брать в прокате. Первые лыжи должны доставать до подбородка или до носа, главное – быть не выше роста. Существуют специальные модели для начинающих (те, кто совсем не умеет кататься), для продвинутых (уже упавших несколько раз с невысоких склонов) и несчетное количество моделей для профессионалов, которые слезают с гор очень неохотно и вообще давно забыли, как можно передвигаться в простой обуви да еще шагом. Модели для новичков рассчитаны на вашу неуклюжесть, постоянное стремление упасть, неумение быстро управлять лыжами, впрочем, своим телом тоже. На таких лыжах вы неторопливо спуститесь по расчищенному пологому склону и останетесь без единого синяка. При подборе важен и ваш рост, пол и возраст.

При выборе креплений надо сообщить продавцу свой вес, к нему прибавить вес выбранных ботинок. Конечно, многие модели продаются уже с креплениями, но если приобретаете крепления отдельно, не вздумайте прикручивать их к лыжам дома. Во всех уважающих себя магазинах купленные там крепления ставят и регулируют совершенно бесплатно. Палки подбираются под ваш рост, они чаще всего сделаны из алюминиевого сплава. Ручки палок должны удобно лежать в руке (в перчатке), ремешок охватывать запястье, а цвет – радовать глаз. Для подбора длины (в обычной обуви): взять перевернутую палку под кольцо, низ кулака должен быть не ниже талии.

Одежда

Не забывайте, что кроме «железа» (лыж, креплений, ботинок и палок), очень пригодится удобный (в меру теплый и нескользящий) костюм, а перчатки просто необходимы для защиты рук. Неплохо будет прикупить и термобелье - оно эффективно удерживает тепло благодаря специальному плетению. Ряд моделей обладают дополнительным свойством выводить излишнюю влагу с поверхности тела, оставляя кожу сухой. В термобелье тело остается сухим. Вся влага отводится от кожи по микроволокнам в верхний слой полотна, откуда быстро испаряется.

А еще нужно будет приобрести защиту для головы (шлем), маску или очки. Для ребенка лучше всего купить шлем – так и безопаснее, и если за границу соберетесь – там катание детей без шлема категорически запрещено.

Адреса и телефоны магазинов, продающих горнолыжное снаряжение, есть здесь, в справочнике.

Успехов в катании и попутного ветра!

По материалам: ski.ru, АиФ Москва, extremalov.net